Diary202308

ホメオパシーDiary @ 恵比寿

気温が34度とか35度が当たり前になり・・

体温を超える気温でさえもあまり驚かなくなってしまった日本の夏。

そして、この7月から今日にいたるまで昼夜問わず(深夜も)、明らかに過去一番といってもいいほどの救急車のサイレンを聞いたような。。

熱中症はもとより、ワクワク効果も相まって体調を崩す人が爆上がりであろうことが推察されます。

暑さに弱い当方。。

エアコンの効いた場所に長くいると、夜カラダに熱がこもって火照ってしまい（特に足）寝付けなくなってしまいます。

エアコンの風も苦手ですぐに冷えてしまい、自力での体温調節機能が低下。

自律神経はますます混乱して悪循環に。

こうなると副腎サポートは必須！腎臓のサポートと共にマザーチンクチャーのボラーゴもお勧めです。

それから当方は熱中症によいバレチュームアルバム（Veratrum-a）が助けになりました。

キーワードには局所の冷たさというのがありますが、熱さもまた然り。

極端な熱さや冷たさの感覚は循環の悪さを表し、ホメオパシー的レメディの特徴としては表裏一体（レメディの裏と表）。