Diary201803
ホメオパシーDiary @ 恵比寿
2018年03月
03月03日 まずは、救急用レメディから
3月に入ったかと思ったら、気温も一気に暖かくなりました。
この差にとーっても敏感な自分ですが、インフルエンザにもやられずに何とかこの冬を越せた・・かな？
来週は、またグンと気温が下がる日もあるそうで、まだまだ油断はできませんけれど。。
そして春の到来と共に、花粉の飛散も本格的に。
私も目の痒みや、ちょっとした鼻のぐしゅぐしゅが出る方ですが、昔よりは随分マシになりました。
アレルギー体質の人間は、もとより老廃物やカラダにとって不要なものの排出が滞りがちだから、とにかくそれを詰まらせないようにすることが肝要。
根気よくホメオパシー治療を続けていると、少しずつでもその通りがよくなって自浄作用がアップ！健康度の底上げになります。
応急キット（のレメディ）からでもよいのです。
迷われている方は、自身で出来ることから始めてみてくださいね。
03月07日 粘膜！強化。。
あちっ・・！甘酒を飲もうとした拍子に、またやってしまいました。
舌や上あごがヒリヒリして、程なくすると上あごの薄皮がフヤけてきてベロっと剥けた状態に。
はぁぁ、、熱々のものを口にするとき分かっちゃいるのに、よくやっちゃうんです。
あれから3～4日。
すぐにレメディをとったけれど、いまだに軽いヒリヒリは続き。。
低温やけどみたいに、上あごの表皮がゆっくりと盛り上がってきてうっすらと水ぶくれに。。
これが破れて皮が剥けて・・を何度か繰り返して、きれいになっていくのも分かっているんですけどね。
自分のようなアトピー体質の人間はもともと粘膜が弱く、皮膚のバリアーも薄い傾向だから、こんなようなトホホなアクシデントもしょっちゅう。
粘膜を強くするには、何と言ってもネバネバ系！加えてビタミンA、B2等が必須。
納豆や山芋、なめこやオクラ、緑黄色野菜、レバー等の食品が欠かせません。
粘膜のトラブルに合うレメディは
ボーラックス（Borax）、マーキュリー（Mercury）、ネイチュミュア（Nat-m.）等々。
口内炎などにもよく合いますね。
春は、花粉や大気汚染なども気になる季節。
しっかり粘膜を強化して、ホコリっぽい季節を乗り切りたいところですね。
03月18日 においテロ？！
もともと嗅覚は、敏感なほうなのですが。。
ホメオパシーのレメディを取り続けていると、その傾向がより鋭敏になっていくこともあるようで、、
先日、電車の中でウトウトしていたら、ん？
ふいに強力なコスメの匂い。
隣に座ったおねぇさんが、やおらバッグの中からメイク道具を取り出して化粧を始めたではないですか。
あれあれ、勘弁。。
舶来の、どこぞのコスメの香りに違いない。。と思いながら、
嗅覚のレセプター閉じよ～～！と念じ、バリアーを発動・・できたかな？
添加物のないアロマオイルの香りや、お香のようなものであれば何も問題はないんですけれど・・
特に化学的に作り出された不自然な香り、強すぎる香りには、すぐにカラダが反応して気分が悪くなります。
鈍感力も、大事だ！
と思うことは多いけれど、嗅覚はもともとカラダにとって危険なものを見分けるための基本的、且つ重要な防衛機能。
ホメオパシーのレメディは生き残るために必要な、より本能的な部分を蘇らせてくれるものでもあるようですね。
03月24日 満開宣言♡
本日、都内の桜が満開宣言～♡
入学式よりずっと早いお花見も、ちっとも珍しくなくなりましたね。
でもあんまり早く散ってしまうのも、何だかちょっと淋しいかも。
4月、やっぱり新年度の始まりは、桜吹雪に包まれていたいなぁと思っちゃう自分は古い人間？
花粉症を気にしつつという、お花見になっている方も多いことと思います。
そして前回、においに敏感になってしまった！
ということについて触れましたが、何か強いニオイを嗅いだら症状が悪化するというレメディをいくつか紹介しておきます。
コフィア（Coffia）、フォスフォラス（Phos.）、ナックスボミカ（Nux-v.）、イグネシア（Ign.）などがメジャーなレメディの中では代表的です。
いずれも神経過敏なレメディ。
中でもコフィアは、一番の過敏症と言ってもいいかもしません。
音、匂い、接触、外気（空気）、精神活動等々、ちょっとの刺激に敏感な人。
一般的な薬や麻酔などにも敏感で、効きすぎてしまうという人に。
加えて不眠症もあったりします。
特にうれしい事で神経が立ってしまって眠れない子供（大人）にはピッタリです。
そして上記4つのレメディは痛みにもとても敏感で、様々な痛みに合うレメディ。
是非、使い分けてみてくださいね。
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